Efterfødselsyoga (med baby)

Lidt om kurset:
Efterfødselsyoga – Yoga & hjerterum til mor og baby.
Kurset indeholder fysiske øvelser, åndedrætsøvelser, afspænding. Vi tilpasser programmet efter forholdene med de små. Indimellem fletter vi også elementer med ind, der stimulerer babyens sanser som fx lyd, baby-yogastræk, babymassage/zoneterapi eller andet, som kan skabe god kontakt, ro og glæde mellem dig og baby.

OBS: Husk coronapas/negativ test til dig selv.

Torsdage kl. 11.30-12.45. Opstart 5. august / 6 uger . Pris: 800 kr.

Yogalærer: Sarah Andersen

Find flere informationer her: https://www.shantimayoga.dk/efterfoslashdselsyoga.html
Tilmelding: https://www.shantimayoga.dk/kurser–tilmelding.html
Kontakt: shantimayoga@gmail.com

Telefon: 27666507