For særligt sensitive kvinder

Du får din egen lille oase i salen, hvor du kan ligge på en blød yogamåtte med puder og tæpper, og nyde de guidede øvelser og meditationer.

Jeg guider og instruerer alle øvelser grundigt, så alle kan være med.

Indre Glæde inkluderer:
Let afspænding med åndedrætsøvelser
Spirituelle energiøvelser
Duftmeditation med opløftende æterisk olie
Hjertefred – healingsmeditation
Klangmeditation
Te og godter
En gave til hver deltager 

Få deltagere, så alle har god plads.

Deltagelse kr. 375,-

Praktisk

Medbring gerne dit eget yndlingstæppe og en lille blød pude.
Der er klar i salen ca. 10 min. før vi starter, så du har god tid til at finde dig en plads og finde dig til rette.

Kærlig hilsen
Mette Andersen