Introduktion til Astanga Yoga
Astanga yoga undervisningen starter med rolige yogastillinger, som er
tilpasset dig som begynder. I stille tempo får du mulighed for at opleve
astanga yoga systemet. Du får en grundig forståelse for hvordan
åndedrættet og yogastillinger udgør en helhed. Alle kan være med, uanset
om man aldrig har lavet yoga før.
Sted: Ro’s Kilde Helsecenter, Vindingevej 34E, 4000 Roskilde
4 gange
Pris: 380 kr.
