Yin yoga kombineret med terapeutiske samtaler i et tremåneders forløb. Disse to metoder har en effektiv virkning, både på dit nervesystem og kroppen. Giver en bedre trivsel og søvn.
Desuden:
Større kropsbevidsthed og indre ro
Vejtrækningsøvelser til stresshåndtering
Redskaber til at forstå og håndtere dine følelser
12 x yogatimer + 10 personlige samtaler.
Yin yogaen foregår tirsdage kl. 9-10.30 og forløbet starter altså 4/3.
Pris for forløbet: 7995,-
Vi mødes i Ro’s Kilde, Vindingevej 34 E.
For mere information, kontakt: Pia Sønke, tlf. 2856 6468 eller info@accepten.dk