Efteråret kalder med både ro og intensitet

– Det er tid til at trække energien indad, ned i rødderne og samle kraft. Måske til forandring, måske til at bevare energien i
den mørkere tid. På disse workshops har vi fokus på åndedrættet og den dybe ro.

2,5 timers blide og afspændende restorative yoga stillinger understøttet af puder og
tæpper – alle kan deltage på disse workshops med få deltagere og plads til den enkelte.

Du skal selv medbringe et fleecetæppe til under hovedet og evt. en øjenpude. Det
kan være en god ide at have en trøje med, hvis du let kommer til at fryse.

Ro´s Kilde Helsecenter, shantisalen – Max. 7 deltagere.

Søndag d.07 november kl.15.30 – 18
Pris: 300 kr. pr. gang

Tilmelding hos Rie Aagaard: Tlf. 26 70 72 96 eller mail rieaagaard@gmail.com
Betaling: Reg. 1436 Konto 0757 507 889