Yoga

Traditionel Ashtanga Yoga som udformet af Sri K. Pattabhi Jois i Mysore i Indien. Klasserne er med fokus på 1. og 2. serie og med fokus på læren om Mysore Praksis. Der er ialt 6 serier, hvoraf kun den første serie er den der arbejdes med i dybden og denne som de fleste yogier er […]

En kombineret time med 55 min. fokus på Yin stillinger som holdes over tid og 15-20 min. Yoga Nidra, som er en dybdegående form for afspænding og meditation. Dette SommerEvent/forløb starter søndag den 12.06.2022 kl. 10.30-11.45 og slutter søndag den 24.07.2022 (minus uge 24 og uge 26). Forløb over 5 gange: (12.06., (minus uge 24), […]