Yoga

Hjerterum til MOR & BABY. Dette forløb henvender sig til dig med baby på barsel. Du kan først starte med forløbet 8-12 uger efter fødsel. Her får du tid og […]

Oplev hvordan yoga & klang svinger sammen Til Klang-Yoga tilføjer vi yogatimen lidt ekstra. Vi leger med klassiske yogaøvelser og afspænding og fletter ud over det en del (akustisk) klang […]

ASTANGA YOGA GUIDED Lone fortæller om holdet:  Dette hold henvender sig til dig, som har dyrket yoga før eller har deltaget på intro kursus til Astanga Yoga. “Jeg bestræber mig på at […]

Et lille hold med højst 8 deltagere - for dig der ønsker at arbejde med mere ro i dig selv. Restorative Yoga medvirker til at afhjælpe eller forebygge stress, dæmpe […]